手良っ子たちの学校生活

よくかんで食べることは、食べ物のおいしさをよく味わえることをはじめ、あごの骨や筋肉を発達させ、唾液の分泌を促し、食べ物の消化・吸収を助け、虫歯予防にもつながるなど、よいことばかりです。

コロナウイルス感染予防のために、給食は「黙食」しています。食べることに夢中になり、「早食い」になってしまう子が多いことが課題です。

そのような子どもたちが「かむこと」を意識して取り組み始めました。これは6年生の様子です。

使用している機器は、かむ回数を自動的にカウントし、目安である一口30回に達すると音が出るもの。「カミカミセンサー」といいます。その様子を動画でご覧下さい。

カミカミセンサーを使った6年生の感想

・1000回を超えられてよかった。

・1000回噛むのは結構時間がかかる。

・案外噛んでいないことが分かった。

・食事でこんなに(噛むことを)意識するのはすごくたいへんだと思った。

・思っていたより噛めていた。普段自分が何回噛んでいるか意識していなかったから、今回分かってよかった。

・一口30回はすごく疲れる。でも噛むことはいいことなので続けたい。

「机の下に身を隠す→廊下に整列→校庭に避難」といった、これまでの避難訓練のやり方を変え、｢教室ではないところにいて、地震がきたらどうするか?｣というテーマで、学校の様々な場所に行き、もし地震がおこったらどんな危険があるか、考える時間をとりました。

｢落ちてくるものはないかな？｣家庭科室の3年生。

「校舎から何か落ちてくる」「枝が折れて落ちる」校庭での危険を予測し、一番安全と思う真ん中を選んで頭を守る姿勢をとる6年生。｢ダンゴムシのポーズ｣です。

「あれが落ちてくる！」　1年生も体育館の天井を見上げながら考えました。

｢地震がきた!｣　先生の合図とともに、天井を見ながら｢ダンゴムシのポーズ｣をとった2年生。

皆さんからたくさん、キャラクターの名前を寄せていただきました。ありがとうございました。

８月24日の児童会（保健委員会）で、寄せていただいたお名前のうち4つ候補を決めました。

こちらから投票してくださいね！（受付終了）

いよいよ最終投票です。それぞれ4つの候補名から一つずつお選びください。1人1回です。

およそ1か月ぶりに、手良小学校に子どもたちの元気な声が響きました。今日から2学期が始まります。オリンピックの選手の活躍に沸いた夏休み前半。反面、天候不順と大雨で自然の恐ろしさを味わった後半。そして、新型コロナウイルス感染拡大が心配され、思うように出かけることができなかった休みだったと思います。

久しぶりに友だちと再会し喜びもひとしおの一日となりました。元気に2学期の学校生活を送ってくれることを願っています。

2学期の始業式では、3，4年生の代表児童の皆さんが、2学期の決意を発表しました。3年生からは「『音楽会』に向けて、リコーダーを間違えないように吹きたい」「『ツルヤ』『ネギ畑』の見学が楽しみ。しっかり見ておきたい」。4年生からは「『マラソン大会』で1位になれるよう、練習をがんばりたい」「あいさつをがんばる。友だちと仲良くして、たくさん話をしたい」といった発表がありました。

校長先生からは、オリンピック・パラリンピックのシンボルマークの由来について、さらには8月24日に開幕する東京パラリンピックの長野県出身の選手紹介がありました。

長野県出身の2名の選手はそれぞれ、陸上のブラインドマラソン、車いすバスケットボールに出場します。目の不自由な選手、下半身が全く動かない選手でも、がんばる姿をぜひ応援してほしい、とお話がありました。

夏休みに入って5日目。歯科医・学校医・薬剤師・保健師・歯科衛生士の皆様、PTA子育て部の皆様をお招きして、学校保健委員会が開催されました。

まず、学校より健康診断や調査からの課題について養護教諭より説明させていただきました。むし歯の治療率１００％ではないことや、歯垢・歯肉の状態から歯みがきの仕方に課題があること。自分に合ったみがき方、仕上げみがきの必要性などがあげられました。

本校栄養士からは、よく噛むことの効果の学習とあわせて、給食で毎月１８日を「いい歯の日」として噛み応えのある献立を出していることが報告されました。

それぞれの先生方からは…

・検診は問題なく行えた。校内も様々な場所で距離をとって生活できている。少し我慢のいる日々だがこのまま続けてほしい。（学校医）

・アルツハイマーは、シミが脳についてできる病気。原因の一つは歯周病。その背景に喫煙が関係することもある。今はもちろん、将来的にも考えてほしい。（学校薬剤師）

・３歳児検診を担当しているが、むし歯は少ないが食べ方が気になる子どももいる。また、朝食の単品性が目立つ。離乳食のうちから、食べ方や噛むことを考えていってほしい。（歯科衛生士）

とお話がありました。

歯科校医の先生からは、「歯列矯正、口腔機能」を中心に、以下のような内容でご講演をいただきました。

・むし歯は本校に限らず、全国的に減ってきている。その反面、歯並びについての質問が多い。

・小学生期は混合歯列期(乳歯から永久歯の生え替わり期)。

・不正咬合は歯性の不正咬合と骨格性の不正咬合がある。

・矯正の時期は一期治療(子どものうちから)と二期治療(永久歯が生えそろってから)があり、骨自体に問題がある場合は一期治療を勧める。一期で終わることはないが、早期の対処が必要。特に７～9歳くらいがベスト。心配があれば、歯科医に相談をしてほしい。

・舌癖(舌突出癖)を治すこと。口呼吸、指しゃぶり、つめを噛むといった習慣が、歯列はもちろん、呼吸や姿勢などに影響を及ぼす。「息育」「足育」「食育」これらに気をつけていくことが、歯だけでなく、健康な体作りや病気予防に役立つ。

といった貴重なお話を伺うことができました。

ちょっとした心がけや習慣でより健康的な生活を送ることができそうです。

引き続いて、学校・家庭・地域で、歯と口の健康づくりについて考えていきたいものです。

手良小「歯のキャラクター」引き続き名前募集中です。ぜひこちらから（受付終了）どうぞ。