学校生活ブログ 運動会へ向けて、ダッシュ!走り方教室開催! 2024年5月9日 未分類 「社団法人 日本こどもスポーツ協会」のコーチの皆さんをお招きし、全校児童を対象に走り方教室を行いました。教わったことは、「腕の振り方」「足の上げ方」。腕は手が鼻の高さになるまで振ること、足はひざがお腹の高さになるまで上げることを意識して取り組みました。最後に、「はじめる前より足が速くなったと思う人。」の問いに、元気よく手が上がりました。走ることは、全てのスポーツの基本となる動きです。姿勢を良くすると体幹も鍛えられます。これからも教えてもらったことを意識して続けていけるといいですね。 前の記事 記事一覧へ 次の記事